Unser Studio in Graz
quiet-motif ist aus dem Wunsch entstanden, Training leiser zu machen.
Wir glauben an Trainingskultur, die Menschen stärkt, ohne sie auszubrennen. Seit der Gründung begleiten wir Athletinnen, ambitionierte Teams und Einzelpersonen mit wissenschaftlich fundierten Methoden.
Kernidee
Struktur schlägt Lautstärke.
Unsere Konzepte setzen auf ruhige Intensität, klare Zieldefinition und ein Coaching, das echte Rückmeldungen liefert.
Unsere Geschichte
Vom kleinen Analyse-Lab zum ganzheitlichen Trainingsstudio.
2011 – Der Start in der Leistungsdiagnostik
Die ersten Programme wurden für lokale Laufteams entwickelt, mit Fokus auf Prävention und Regeneration.
2016 – Aufbau eines interdisziplinären Teams
Wir holten Physiotherapeutinnen, Athletiktrainer und Mentalcoaches an einen Tisch.
2022 – Neues Studio mit Fokus auf Ruhe
Der heutige Standort wurde als Rückzugsort für konzentriertes Training gestaltet.
Werte
Was uns im Alltag auszeichnet
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Respekt für individuelle Grenzen
Belastung wird geplant, nicht erzwungen.
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Wissenschaftlich fundierte Praxis
Jede Empfehlung basiert auf validierten Methoden.
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Langfristige Perspektive
Wir bauen Trainingskultur, keine schnellen Peaks.
Was uns ausmacht
Erfolge, die wir feiern
Team
Menschen mit ruhiger Hand und klarem Blick.
Dr. Katharina Leitner
Sportwissenschaftlerin & Gründerin
Entwickelt Programme für Ausdauer, Kraft und mentale Stabilität in Wettkampfphasen.
Jonas Weber
Athletiktrainer
Spezialist für funktionelles Training, Verletzungsprävention und Belastungssteuerung.
Lea Gruber
Physiotherapeutin
Begleitet Regeneration, Mobilität und Wiedereinstieg nach Belastungsphasen.
„Unser Anspruch ist, dass jede Person das Studio stärker verlässt, als sie es betreten hat.“
— Team quiet-motif